RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
るろうに剣心展開催!展示内容とチケット購入方法は?期間と場所は?
-
黄皓と加藤由美のイチャこら画像流出!?匂わせ5選・元カノ説をまとめ!
-
Adoうっせえわのイラスト・絵師はWOOMA!顔画像・年齢・性別・素顔プ…
-
【体操】田中理恵の体重管理法は?現役時代よりも現在が美人すぎる!
-
ストーンズのメンバープロフィール紹介!年齢・身長・血液型まとめ
-
恋とオオカミ5話|つなの涙の理由はNOTオオカミ宣言で脱落か?
-
恋とオオカミには騙されない|2話ネタバレ・相関図・あらすじ・オオカミ予想は?
-
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!