RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
中道理央也まさかの経歴を詐称?証券会社の噂と年収の驚きの真相!
-
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
村上なつみの出身大学は?現役女子大生で気象予報士は初!?
-
新田真剣佑の彼女|元子役・岡本奈月って何者?現在の顔~子供時代の画像を総…
-
さらば青春の光|猫の会長の立ちポーズが可愛いくて癒される!
-
関ジャニ∞稲妻ブルースの撮影場所は大坂の老舗キャバレー・グランドサロン十三
-
中条あやみの食べ方が可愛すぎてヤラれる人が続出!癒し画像と動画まとめ!
-
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン!顔画像と兄弟比較エピソードまとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!