RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
佐藤健の頭の回転が速い！謎解き解説が神すぎエピソードまとめ！
-
長谷川惠一の年収は？プロテイン監修の収入がエグい！？
-
FAKY タキの身長・彼氏は？インスタ画像Wikiプロフ完全版！
-
森香澄のサイズ・カップ数は？豊満バストが放送事故？水着ニット・消火器・ス…
-
伊勢谷友介が大麻で逮捕！痩せ方や顔色が怪しかった！？ネットの声をまとめ！
-
福原愛を嫌いになった！理由はキス・不倫疑惑で好感度ダダ落ち？
-
【FAKY メンバー最新プロフィール紹介】全米注目ガールズユニット
-
手越村の場所は山梨県のどこ？手越祐也の視察インスタ投稿画像あり！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
