RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
恋とオオカミには騙されない|2話ネタバレ・相関図・あらすじ・オオカミ予想は?
-
恋とオオカミには騙されない|8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
石原さとみと創価学会の関係とは?噂の証拠10選まとめ!
-
鷲見玲奈が通うジムはどこ?トレーナーは誰?インスタ投稿から判明!
-
黄皓(こうこう)結婚間近で婚約破棄の理由が深い!元婚約者の顔は超キレイ系…
-
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上!?撮影時期はいつ?
-
マリア愛子のカップサイズは?【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
-
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め~結婚まで詳しく】
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!