RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
青木瀬令奈のカップ・3サイズは？バストはグレープフルーツ越え！スタイル抜…
-
ドラマ『M』で話題の女優【安斉かれんの本名・身長・画像プロフまとめ】
-
松本潤と葵つかさの真相は?性癖暴露～井上真央との破局説まで【文春まとめ】
-
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし！現在まで…
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
安藤萌々のウエストのサイズは？衝撃のくびれ画像・身長体重も！
-
ギター芸人SAKURAIって誰？芸歴21年のWikiプロフィール
-
『桑子真帆 カップ 事故』って何？噂の真相をわかりやすく！胸の大きさは梨…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
