RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
生活
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキの予約方法は電話・ネット?
-
生活
るろうに剣心展開催!展示内容とチケット購入方法は?期間と場所は?
-
女子アナ・アナウンサー
堤礼実は何カップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
話題
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン!顔画像と兄弟比較エピソードまとめ!
-
女性タレント・女優
顔変わった?桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|3話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ!
-
話題
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!