RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
中村豊トレーナーの学歴は?米国チャップマン大学の超エリート!
-
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
成田悠輔の名言・言葉を総まとめ!伝説級の格言・座右の銘の秘密に迫る!
-
青汁CM会社を総まとめ!出演俳優・女優・曲歌・おすすめ商品名も!
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円!収入源やJOCとの比較も!
-
清水希容の私服が可愛いランキング!厳選・画像20選ミス日本も!
-
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
ピルクルCM芸人は誰?元ネタはクリティカルヒット!世間の評判は嫌い?動画…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!