RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
佐藤健の頭の回転が速い!謎解き解説が神すぎエピソードまとめ!
-
中道理央也が都内にジムを開業?すぐ会える場所と筋肉の秘密に迫る!
-
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ?結婚式場も】
-
えむれなが別れた理由はМくんとまこちの浮気説!破局の真相は?
-
古川優香のカップ・スリーサイズは?バストアップの育乳方法が凄い!
-
衝撃の整形!須藤早貴の現在の顔画像は?中学・高校の卒アル・はしご酒・イン…
-
井手上漠は男なの?性別の異変はいつから?生い立ちエピソード~学歴・学ラン…
-
恋とオオカミには騙されない|6話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!