RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミには騙されない|8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェロレッテ2男性メンバーのインスタまとめ!年齢・仕事・身長プロフィー…
-
話題
JO1メンバーの歴代衣装がカッコいい!デビューから時系列に画像・コンセプ…
-
女性タレント・女優
福田萌子のカップとスリーサイズは?衝撃!9頭身美女の体重判明?
-
女性タレント・女優
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
話題
河野純喜の歌が上手すぎ!ファーストテイク動画配信はいつ?曲はなに?動画再…
-
話題
樽美酒研二とガクトが似すぎ!画像比較で素顔がイケメン!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!