RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
小芝風花のかわいい画像を調査！演技とフィギュアスケートが上手い？
-
NTT接待・迎賓館｜店名はクラブノックス麻布・場所はどこ？会員制高級レス…
-
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上！？撮影時期はいつ？
-
田中みな実のウエディングドレスのブランドは何？【貴重写真あり】
-
伊東美咲の3サイズは？若い頃と現在の変化を画像と動画で比較！
-
五十嵐カノアのスポンサーは？収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
天翔愛のカップサイズは？豊満な美バストでスタイル抜群！キスシーンはNG？
-
長谷川恵一の弟はイケメン歌手でバスケ選手！妻は美人モデルのステファニー！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
