RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
生活
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキが割引?最安・裏技でお得に買う方法!
-
話題
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ?結婚式場も】
-
話題
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
-
話題
スケボーユニフォームがダサい!?デザインは誰?ピエットパラって何者!
-
スポーツ選手
道渕諒平の交際相手のH実は誰?橋本真帆で共通点が一致か?
-
話題
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
話題
伊東美咲がアバズレ?島田紳助との愛人関係の真相~経験人数まで!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓のジムに通いたい!ビスタの悪い口コミや評判、デメリットは?見学・体験…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!