RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
小出翔太の飲食店は経営難？名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗？
-
横尾渉の彼女の顔画像】超美人の一般人、押川理世って何者？勤務先会社・歴代…
-
馬淵優佳の子供の顔画像は？女の子2人で名前は優羽と望羽！
-
マハラージャンの履歴書が面白い！会社員時代の苦労エピソードまとめ！
-
清水希容の家族や兄弟の顔画像～両親の教育・子育てエピソードまとめ！
-
神サイのバンド名の意味は？ボーカル柳田が語った理由とは！
-
五輪バイト日給2万6千円以上の派遣会社はどこ？募集仕事内容～時給まで！
-
YOASOBIが紅白で歌った場所は埼玉のどこ？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
