RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
歌手yamaの顔画像は?仮面の下の素顔(性別・年齢・本名)をまとめ!
-
女性タレント・女優
山本美月と瀬戸康史が結婚!【公式報告内容全文】
-
女性タレント・女優
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
-
話題
石原さとみ似のかわいい女芸人で話題【小寺真理の画像プロフまとめ】
-
話題
神サイのバンド名の意味は?ボーカル柳田が語った理由とは!
-
話題
森七菜のほくろが可愛い!小さい頃は涙袋になかった?画像で振り返り!
-
話題
鬼滅の刃の作者の顔画像は?可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている?
-
女性タレント・女優
芳根京子の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で渓谷?ニット水着画像ま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!