RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
市野瀬瞳の結婚相手の顔は?旦那の浮気が理由で現在別居中?
-
バチェラー・バチェロレッテ
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
話題
有吉の冬休み2022Tシャツ応募キーワード5文字&裏技入手方法
-
話題
新田真剣佑の元カノは8人?噂の彼女を時系列に恋愛遍歴まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|10話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
JO1一番くじの対象店舗に在庫がない!調べ方や入手購入の裏技は?
-
話題
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
バチェラー・バチェロレッテ
桑原茉萌(シンディ)は元No.1キャバ嬢で月収300万越え!衝撃エピソー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!