RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
綾瀬はるかの胸のカップ数・3サイズは?バストが放送事故並み!水着グラビア…
-
話題
ドラゴン桜2|小杉麻里の額の「あざ」は原作にある?原因は誰からの暴力・DV?
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較!
-
話題
うさぎダンスはどこが!?理由はミイヒがウサギ好きだから!
-
話題
【JO1川西 拓実の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
スポーツ選手
大迫傑と嫁が似てる!まるで兄妹?顔比較で見分けがつかない激似画像!
-
女性タレント・女優
永野芽郁のカップ数・3サイズは?美バストの水着グラビア画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
井桁弘恵のカップ・3サイズは?美バスト身長体重・超細い美脚を水着画像でま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!