RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
上田彩瑛のカップは? ミス東大・水泳部の美脚スタイル必見!水着画像は?身…
-
藤本万梨乃は何カップ・3サイズは?神バストが放送事故?水着画像まとめ!
-
荒牧理沙のカップ・3サイズは?豊満な美バストはグレープフルーツ越え!身長…
-
早瀬恭の意外な経歴にギャップ萌え!会社起業エピソード・年収を詳しく!
-
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
鬼滅の刃(キメツ)オリジナルボックスにユニクロオンライン注文殺到!
-
【体操】田中理恵の結婚相手は誰?夫の画像を初公開?子供の性別は?
-
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!