RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
神サイ『目蓋』の読み方と意味は?新曲は初の映画主題歌!掟やぶりSNSフラ…
-
Johnny's
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし!現在まで…
-
バチェラー・バチェロレッテ
早瀬恭は高学歴!大学はデジタル版ハーバード!語学堪能の理由も納得!
-
女性タレント・女優
小島瑠璃子は何カップ!3サイズは?バスト急成長D→E水着画像まとめ!
-
話題
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
話題
吉沢亮と新木優子が熱愛を匂わせ?【最新彼女と歴代彼女はだれ?】
-
話題
佐藤健の結婚宣言はなぜ?理由は結婚したい相手がいる!シュガー・結婚観・結…
-
話題
オリンピック日本代表イケメンメダル確定候補を種目別にまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!