RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
真木よう子のカップ・3サイズは?豊満バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
ミスチル桜井の元嫁・今嫁は誰?不倫・略奪婚の真実のエピソード!
-
なだぎ武が結婚!渡邊安理との馴れ初めツイッターが判明?
-
有吉の夏休み2021北海道!ジェラート絶品!レークヒルファームの場所・評…
-
江口のりこの両親は?母は占い師ルビーL・父の仕事や家族構成・兄妹を総まとめ
-
橋本環奈のカップ数・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
-
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは?あざと可愛い水着画像から判明!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!