RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし!現在まで…
-
田村真子は何カップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
-
FAKYヒナが可愛すぎてファン悩殺【メイクやすっぴん画像を徹底調査】
-
NiziUリマは母親似で美人!顔画像比較!どれくらい似ている?
-
青木愛の結婚はガセネタ!現在の彼氏は格闘家で皇治くんと呼ぶ?
-
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
新田真剣佑の元カノは8人?噂の彼女を時系列に恋愛遍歴まとめ!
-
はねまりのパパは何人?仕事は元証券会社勤めで年収1億円越えか?
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!