RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
井上清華の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
水原碧衣の年齢が判明!?生年月日の非公表理由~学歴・経歴まとめ!
-
女性タレント・女優
中条あやみの食べ方が可愛すぎてヤラれる人が続出!癒し画像と動画まとめ!
-
話題
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
話題
まことお兄さんの嫁の顔画像は?名前や年齢・馴れ初めが気になる!
-
スポーツ選手
中村豊トレーナーの経歴が凄い!最高峰アカデミーで錦織圭をコーチ!
-
女性タレント・女優
米倉涼子は何カップ?3サイズ身長体重!神バストが放送事故?水着画像まとめ!
-
スポーツ選手
青木瀬令奈のカップ・3サイズは?バストはグレープフルーツ越え!スタイル抜…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!