RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
黄皓の妹の彼氏は超ハイスペックのイケメン!顔画像あり!職業はモデルか?【…
-
【動画】おいでやす小田の幻のR1ネタが面白すぎ？松本人志が絶賛？
-
顔変わった？桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ！
-
尾崎美紀のまつげ美容液アイラッシュセラムの効果がヤバい!口コミ感想まとめ!
-
ユーフォーテーブル社長の近藤光の顔画像は？年収は10億越えか！経歴wik…
-
恋とオオカミ｜出演者メンバーの年齢・プロフィール・SNS情報を総まとめ【…
-
最愛考察｜犯人は加瀬じゃない理由6選！真実は冒頭ナレーションに！
-
桂宮治の経歴まとめ！勤務先は某有名会社で年収1000万円越え！化粧品メー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
