RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミには騙されない|8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
スポーツ選手
【体操】田中理恵の体重管理法は?現役時代よりも現在が美人すぎる!
-
話題
上戸彩のM1歴代衣装・ドレス画像を時系列に総まとめ!ブランドや値段は?
-
話題
2020FNS歌謡祭のJO1出演時間は?衣装は黒を熱望する声?曲はメドレ…
-
女子アナ・アナウンサー
井上清華のミスコン画像20選・青学時代のかわいい動画・コスプレまとめ!
-
話題
五十嵐カノアは英語・5カ国の言語がペラペラ!英語力が凄い動画まとめ!
-
話題
ハッピーセット鬼滅のおもちゃ識別番号は?裏技で選ぶ・交換・全種入手方法は?
-
女子アナ・アナウンサー
田中みな実の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着・下着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!