RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
吉岡里帆のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
川口葵(あおい)の出演CMが可愛すぎ!貴重な動画を入手!内容?
-
マハラージャンの年齢は?履歴書を公開で本名特定?wikiプロフィールまとめ!
-
横野すみれの3サイズ・カップは?豊満バストはメロン並み!スタイル抜群の水…
-
佐々木希の秋田の実家はどこ?アナザースカイの地元紹介で新情報が!?
-
森七菜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
竹内涼真の歴代彼女は13人!現在までの交際相手の噂を白黒ハッキリ!最新も!
-
キンプリのイヤモニ新デザイン画像を総まとめ!特徴や意味こだわりは?
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!