RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
手越祐也の暴露本に実名公表された女性芸能人は誰？批判殺到でSNS炎上？
-
古川優香のカップ・スリーサイズは？バストアップの育乳方法が凄い！
-
長谷川惠一の年収は？プロテイン監修の収入がエグい！？
-
伊東美咲がアバズレ？島田紳助との愛人関係の真相～経験人数まで！
-
小出翔太の飲食店は経営難？名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗？
-
バチェラー4結末ネタバレ!脱落者を時系列に!私生活も暴露
-
浮所飛貴の父親のイケメン顔画像あり！名前・職業・年齢は？
-
スモールワールド東京の入場料金はいくら？お得なチケットは？【前売り券・当…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
