RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
藤井の最愛は誰?犯人説!刑事になったのは証拠隠滅のため!?【最愛考察】
-
神サイのメンバーの出身地や年齢や名前は?wiki風に経歴を紹介!
-
恋とオオカミには騙されない|3話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ!
-
渡辺直美の魔法の言葉・名言!令和のポジティブ女神が生きづらい人を救う!
-
竹内涼真と三吉彩花の馴れ初め!乗り換え交際~結婚までを時系列に!
-
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
マリア愛子のカップサイズは?【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
-
JR東日本のCM女優・モデルは誰?【松本妃代の画像プロフまとめ】
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!