RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ボンビーガールりさの事務所は?高校時代の超絶かわいい画像まとめ!【荒牧理沙】
-
Zeebraが不倫を謝罪!娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
-
滝沢カレンのインスタはヤバい!スタイル抜群セクシー画像あり?wikiプロ…
-
水卜麻美のカップ・3サイズは?パツパツのバストが目立つブラウス・ニット・…
-
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か?熱望と祝福の声をまとめ!
-
道渕諒平の交際相手のH実は誰?橋本真帆で共通点が一致か?
-
『桑子真帆 カップ 事故』って何?噂の真相をわかりやすく!胸の大きさは梨…
-
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!