RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ウルフアロンとタカが似てる!本人公認!激似の顔画像を比較!
-
真犯人フラグ|凌介のキーホルダーが結末?太宰治「ヴィヨンの妻」に隠された…
-
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
土屋太鳳の胸カップ数・3サイズは?バスト放送事故!?水着グラビアニット画…
-
なえなののメイク道具・コスメ化粧品は?スキンケア~メイク方法まで!
-
佐藤健の結婚宣言はなぜ?理由は結婚したい相手がいる!シュガー・結婚観・結…
-
別人か?池脇千鶴の顔が老けた理由は?若い頃との画像と比較!
-
手嶌葵が太った?デビュー当時と現在の顔画像を比較!天国と地獄の主題歌が泣…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!