RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ドラマ『M』OTFの歌手は誰？実在のモデルELTと顔画像徹底比較
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
新垣結衣の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着グラビア画像まとめ!
-
佐々木爽（さや/莢）が働くカフェの店名と場所はどこ？【しゃべくりウエンツ…
-
佐藤健の結婚宣言はなぜ？理由は結婚したい相手がいる！シュガー・結婚観・結…
-
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ！オークラ東京デモ画像まとめ！
-
バンクシー展【チケット購入方法と開催期間・場所・おすすめ映画】
-
佐久本嗣男の年齢や経歴は？wiki風に流派までプロフィール総まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
