RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ナイキ「ヴェイパーフライ」限定モデルがお洒落すぎ!ブルーリボンモデルとは?
-
竹俣紅の胸のカップ数・3サイズは?美バスト写真集!水着グラビア画像をまとめ!
-
NTT接待・迎賓館|店名はクラブノックス麻布・場所はどこ?会員制高級レス…
-
和久田麻由子は何カップ・3サイズ身長は?美バスト放送事故?水着ニット画像…
-
有吉の冬休み| Tシャツのデザインは誰?フワちゃん確定!過去に出演メンバ…
-
佐藤健の本命は誰?歴代彼女から結婚相手と噂される6人!その理由とは?
-
カザフスタンの女性旗手が美人!顔画像・名前プロフィール・FFお姫様衣装まとめ
-
中条あやみの食べ方が可愛すぎてヤラれる人が続出!癒し画像と動画まとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!