RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
有名な言葉/名言集
大谷翔平の深い言葉・名言!やってやれないことをやりたい!
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較!
-
女子アナ・アナウンサー
鷲見玲奈のカップや3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
話題
鬼頭明里の体重は?鬼滅の禰豆子(かまどねずこ)と一緒だった!?
-
話題
MIYAVIの嫁 melodyが美魔女?【現在の画像と馴れ初めは?】
-
話題
【JO1木全翔也の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女性タレント・女優
新垣結衣の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着グラビア画像まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
小澤陽子は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!