RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
河北麻友子の結婚相手の顔画像を特定!スーパーツインズのハヤト!
-
バチェラー・バチェロレッテ
坂入みずきはダンス経歴26年でプロ級!ギャップ萌え動画・勤務先・ミスワー…
-
話題
まふまふ学歴まとめ!出身大学は立教で主席・学生時代もイケメン!
-
話題
FAKYミカコのインスタがお洒落!Wikiプロフ・ファッション解説も!
-
バチェラー・バチェロレッテ
長谷川惠一の実家は自己破産!壮絶な人生打開の鍵は家族構成にあった!
-
話題
ユニクロ | 鬼滅(キメツ)Tシャツ購入方法は?完売は大量転売?
-
話題
ゆめちゃん(芸人)高校は和太鼓の推薦でプロ並みの腕前!動画は?ディズニーも!
-
女性タレント・女優
武田真治 結婚|お相手の静まなみって誰?経歴・画像・馴れ初めも!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!