RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
二階堂ふみのカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
ユーチューバーやすの本名・出身大学は?【でっぱりん結婚相手】
-
女性タレント・女優
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
-
話題
宇都宮まきの貝殻の画像!衝撃のバストカップや3サイズ・水着画像も!
-
話題
恋とオオカミ|出演者メンバーの年齢・プロフィール・SNS情報を総まとめ【…
-
女性タレント・女優
マリア愛子のカップサイズは?【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
-
女子アナ・アナウンサー
菅長男が接待した女子アナ実家はミタパン?高級料亭の場所や店名は?
-
話題
伊東美咲と旦那の馴れ初めは?キューピットは神田うのでパチンコ繋がり!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!