RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
福田萌子のカップとスリーサイズは?衝撃!9頭身美女の体重判明?
-
話題
須藤早貴の自宅マンションの場所を特定!都内・品川の高級タワマン価格は1.…
-
スポーツ選手
【マラソン大迫傑】ナイキ厚底シューズで東京オリンピック代表内定か
-
話題
マハラージャンの会社はどこ?電通・博報堂?履歴書の流通で特定か?
-
話題
【真犯人フラグ】ポスター左上は誰?平手友梨奈説?香里奈説?女性ではなく男性?
-
ファスティング
ファスティング中の飲み物NGと正解は?ダイエット美肌効果UPのおすすめ!
-
女性タレント・女優
JR東日本のCM女優・モデルは誰?【松本妃代の画像プロフまとめ】
-
話題
Zeebraが不倫を謝罪!娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!