RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
鬼頭明里の体重は?鬼滅の禰豆子(かまどねずこ)と一緒だった!?
-
バチェラー・バチェロレッテ
ミラーフィットの値段は?フィットネスミラーとの違いと価格サービス比較!
-
女性タレント・女優
中条あやみのスタイルがおかしい理由は?身長&非公開体重~スタイル維持法まで!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
喜友名諒がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェラー4の女性メンバープロフィール!インスタ・ツイッター総まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
女性タレント・女優
森迫永依の彼氏の顔画像は?インスタで謎の男性発見!親公認の家族ぐるみ付き…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!