RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
めるるのヘアピンHELLOの意味は初めまして!髪留めを付ける理由は?
-
話題
FAKY タキの身長・彼氏は?インスタ画像Wikiプロフ完全版!
-
女性タレント・女優
滝沢カレンのインスタはヤバい!スタイル抜群セクシー画像あり?wikiプロ…
-
女子アナ・アナウンサー
弘中綾香アナが通うジムはどこ?藤田ニコルや堀田茜などモデル多数!
-
話題
【 JO1白岩 瑠姫の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
コロンビアのアーチェリー美女バレンティーナの水着・かわいい画像まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
映画『糸』に登場する結婚式場はどこ?【ブライダル最大手T&G】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!