RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
生活
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキが割引?最安・裏技でお得に買う方法!
-
話題
五十嵐カノアの弟キアヌもイケメン!年齢・身長・顔画像・wikiプロフィー…
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
話題
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
話題
石原さとみと創価学会の関係とは?噂の証拠10選まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
澤井一希の経歴がマルチ!芸人で元サンフレユース!モデルで空気が読めない?
-
話題
有吉の冬休み2022Tシャツ応募キーワード5文字&裏技入手方法
-
話題
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!