RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
後呂有紗は何カップ?3サイズ身長体重を水着ニット画像で総まとめ!ハーフ・…
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の歴代彼女は?合コン・失恋エピソード~好きなタイプの女性まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェラー4【藤原望未とコウコウの匂わせ4選】なぞの餃子とみんなの考察・…
-
話題
佐藤健のタートルネックが最強にカッコいい!惚れ画像20選!
-
女性タレント・女優
中条あやみの胸のカップ・3サイズは?9頭身の美ボディが凄すぎる!
-
話題
桂宮治の師匠は3代目・桂伸治!弟子入りエピソード名言まとめ!
-
話題
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
女性タレント・女優
堀みづきの白い水着がエモい!衝撃のCM動画必見!インスタ画像も!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!