RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
はねまりのパパは何人?仕事は元証券会社勤めで年収1億円越えか?
-
女性タレント・女優
壇蜜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
安倍政権の退陣はいつ?【歴代首相を襲った不可解な共通点とは!】
-
Johnny's
キンプリのイヤモニ新デザイン画像を総まとめ!特徴や意味こだわりは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
Johnny's
松本潤と井上真央の馴れ初め!恋仲は生田斗真!浮気報道・共演・結婚までを時…
-
話題
マックフルーリーCMの女の子・アンジュルム上國料萌衣は何者?
-
女性タレント・女優
河北麻友子の結婚相手の顔画像を特定!スーパーツインズのハヤト!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!