RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
Zeebraが不倫を謝罪!娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
-
話題
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
-
女性タレント・女優
貴島明日香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
喜友名諒の道場はどこ?評判や月謝・指導内容をまとめ!動画あり!
-
話題
NiziU【韓国語版ダンスにSNS炎上?日本語版とどっちが人気?】
-
話題
ドイツ陸上美女アリカシュミットの身長体重・年齢プロフィールをかわいい画像…
-
話題
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
-
女性タレント・女優
二階堂ふみのカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!