RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
女性タレント・女優
波瑠の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着・ニット画像まとめ!
-
女性タレント・女優
河北麻友子の旦那はどっち?スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方!
-
生活
鼻たたきは効果があるの?ないの?女優の波瑠が真相を明らかに!
-
女子アナ・アナウンサー
村上なつみの出身大学は?現役女子大生で気象予報士は初!?
-
女子アナ・アナウンサー
森香澄のサイズ・カップ数は?豊満バストが放送事故?水着ニット・消火器・ス…
-
生活
スターバックス コーヒー MIYASHITA PARK店の限定商品【有名…
-
女性タレント・女優
井本彩花は何カップ?3サイズ身長体重を水着グラビア画像で総まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!