RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ?結婚式場も】
-
女性タレント・女優
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
話題
生田絵梨花の何カップ!3サイズは?バスト急成長の水着グラビア画像まとめ!
-
話題
【神サイ】メンバーの出身大学はどこ?バンド結成のきっかけは軽音サークル!
-
話題
JO1のファンクラブの入り方は?【会費・支払い方法・特典まとめ】
-
話題
大谷翔平の兄・龍太はトヨタ野球部のコーチ兼選手で結婚相手の嫁はミス高知?…
-
話題
ノーベルブライトの意味は?バンド結成秘話や衝撃の路上ライブが凄い!
-
話題
伊東美咲がアバズレ?島田紳助との愛人関係の真相~経験人数まで!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!