RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
健康・ダイエット
最新版バナナダイエットのやり方!痩せる4つの理由
-
話題
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
-
話題
新庄剛志の昔の写真を時系列に総まとめ!今の顔になるまでの変遷を一挙に!
-
スポーツ選手
馬淵優佳の子供の顔画像は?女の子2人で名前は優羽と望羽!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
話題
NiziUリマは母親似で美人!顔画像比較!どれくらい似ている?
-
バチェラー・バチェロレッテ
高橋航大の大学は慶應大学!マッチングアプリ開発は自身の恋愛遍歴!学歴も!
-
話題
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン!顔画像と兄弟比較エピソードまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!