RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
Johnny's
山下智久の持ち帰り女子モデルは誰?文春A子とマリア愛子の特定をわかりやす…
-
女性タレント・女優
えなこの胸のカップ数・3サイズは?バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ!
-
生活
コストコ歴代クリスマスケーキの口コミ評判は?予約方法や値段を完全総まとめ!
-
女性タレント・女優
壇蜜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
鬼頭明里の体重は?鬼滅の禰豆子(かまどねずこ)と一緒だった!?
-
女性タレント・女優
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
-
話題
有吉の夏休み2021北海道のTシャツ応募キーワードと応募方法!
-
話題
おいでやす小田の嫁の顔画像は?職業はデザイナーでお笑い好き!馴れ初めも!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!